続けられるのかわからないので、一度どんなトレーニングをやるのか知りたいという方は、まずは当ジムの体験トレーニングにお越しいただき、トレーニング内容やジムとの相性などをご確認ください。
まずはカウンセリングにて「痩せたい」「筋肉をつけたい」「運動をしたいけどやり方がわからない」といったご要望についてお伺いし、一人ひとりの体調や体力に合わせてトレーニングを行います。
【初回体験内容】
測定+カウンセリング+体験トレーニング
合計60分
※お一人様一回限り。
お得にパーソナルトレーニングが受けられるコースです。
運動不足解消、健康維持やボディメイク、姿勢改善、肩凝り改善、腰痛改善、筋力アップ、ダイエットなどあらゆる事に対応しております。
~こんな方にオススメ~
●ついついまた今度とサボりがちな方 ●健康維持したい方
●10年後元気な身体でいたい方 ●フィットネスジムに通ったがいつの間にか「お風呂会員」になってる方
●本当に自分のトレーニング方法が合ってるか不安な方
【内容】
・パーソナルトレーニング50分
・パーソナルストレッチ
・体組成測定
■お得な月会費になります。
■1回あたり6,875円 月6回会員は1回あたり6,200円 月8回会員は1回あたり5,500円
■指導枠が限られるため限定募集です。定員になり次第締め切らせていただきます。
※料金は税込です。
※3ヶ月以上の会員継続が必要です。
※予約は毎月1日以降に翌月分をお取りいただけます。
※セッションは当月の消化となります。翌月への繰り越しは1回のみになります。
※退会は退会月前月10日までにお申し出ください。
半年後に結婚式を控えている、暖かくなってきて二の腕を出して洋服を着たい、今年こそは身体を変えると決意されている方等、短期的な目標がある方にオススメです!運動、栄養、睡眠についてこと細かくお伝え致します!トレーニングと食事でカラダ改革しましょう!!
【内容】
・パーソナルトレーニング50分/16回
・パーソナルストレッチ
・体組成測定
※料金は税抜です。
※トレーニング50分×全16回
※消化期間3ヶ月
プロのトレーナーに食事管理指導が受けられるコースです。
☆ビギナープラン
・公式LINEに登録頂き、トレーナーから食事に関する知識が得られる。
☆ベーシックプラン
・公式LINEにてマンツーマン食事指導(毎食管理になります)
☆スペシャルプラン
・公式LINEにてマンツーマン食事指導(毎食管理になります)
・週1回30分ZOOMでコンテスト入賞トレーナーの解説、フォロー付き
※料金は税抜です。
※月額制です。
パーソナルトレーニングを受けたいけど、敷居が高い。。
何回も行きたいけど費用がかかる。。
お手頃な価格で通いたい。。等 様々なお声にお答えするプラン!!!
【内容】
・パーソナルトレーニング50分
・パーソナルストレッチ
・体組成測定
■月15回以上のご利用に限ります。
■都度払い、まとめてお支払い可能
■指導枠が限られるため限定募集です。定員になり次第締め切らせていただきます。
※料金は税込です。
※現金のみになります。
「健康経営」とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。 企業理念に基づき、従業員等への健康投資を行うことは、従業員の活力向上や生産性の向上等の組織の活性化をもたらし、結果的に業績向上や株価向上につながると期待されます!!
【メリット】
□社員様の健康増進
□会社の経費計上で税金対策
□デスクワークで凝り固まった身体を軽いストレッチや運動でリラックス
□トレーニングによるホルモンバランス向上
□生産性向上 等
身体が元気になり、働きやすい環境作りのサポートをHEB GYMにお任せください!
☆オンライン、訪問、パーソナルトレーニング等、柔軟に対応させて頂きます。
※月額制
※訪問の際は、交通費別途
※回数等は要相談
球速をアップしたい、飛距離アップしたい、ライバルに勝ちたい、部活に専門的なトレーナーがいない、
野球に携わるすべての人々のパフォーマンスアップを全力サポート。
・個別指導
・中学硬式野球
・高校野球
・大学野球 等
個人、学校、チームなど様々な用途にご対応させて頂きます。
「野球は単なるスポーツではありません。それは決して諦めず、毎日自己改革を続けることでしか成し得ない一生涯の挑戦です。出張トレーニングで私たちは、その挑戦に共に立ち向かい、一緒に成長しましょう。」
☆担当 代表 松浦
□実績□
・中学硬式野球 U-15代表選手
・高校野球名門校(兵庫)
・高校1年生 個別指導 等
※月額制
※交通費別途
※人数等は要相談
※回数等は要相談
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