西宮、苦楽園にあるダイエット＆ボディメイク専門パーソナルジム　HEB GYM　代表の松浦です。

世の中には「筋肉は裏切らない」という言葉がありますが、まさにその通り。

正しい運動を行うと必ず自分に返ってきます。良い意味で。

どうやって運動をしたらいいかわからない等お悩みがある場合は、

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